Автор рассказывает о том, как еда помогла ей преодолеть тревожно-депрессивный эпизод и вернуть желание жить. Она готовит красивые завтраки для себя, потому что красивая еда - это про любовь к себе. Автор описывает свой особенный обед с морепродуктами, который доставили прямо домой. Она говорит, что красивая еда - это воспоминания, счастье, эстетика и вкус жизни.